ActivaMENT canvia de dia i reforça el seu impacte en salut cognitiva i vinculació comunitària
L’ActivaMENT, la intervenció psicosocial grupal impulsada per Llar la Mercè, canvia de dia i continua consolidant-se com una proposta de referència per a persones majors de 55 anys de Ciutat Vella que volen cuidar la seva memòria, el seu benestar emocional i la seva vida social. ActivaMENT 2025 es consolida com:
- Intervenció psicosocial preventiva centrada en la soledat no desitjada
- Model integrat de salut cognitiva i activació comunitària
- Programa amb elevada acceptació i satisfacció
- Dispositiu de detecció precoç amb connexió territorial efectiva
Un programa per cuidar la memòria i el benestar emocional
El programa s’emmarca en els principis de l’envelliment saludable definits per l’Organització Mundial de la Salut i entén que el desenvolupament personal, la connexió social i la participació activa són elements clau per a una bona qualitat de vida. Per això, va més enllà dels tallers clàssics d’entrenament cognitiu i aposta per una mirada integral de la salut, que incorpora cognició, emocions i relacions.
Resultats d’impacte
Els resultats obtinguts fins ara confirmen el valor d’aquesta intervenció. El 83,3% de les persones participants perceben una ampliació del seu cercle relacional, el 100% han conegut noves persones i el 83% volen mantenir els vincles generats. Això evidencia que el grup es consolida com un espai estable, segur i facilitador de suport mutu, amb capacitat de generar noves relacions i enfortir el vincle comunitari.
A més, el programa també actua com a motor de participació social estructurada. El 83,3% de les persones participants manifesten conèixer més recursos del barri, i el treball de vinculació comunitària ha reforçat la connexió amb casals municipals, centres cívics, recursos associatius i activitats culturals del districte.
La salut cognitiva continua sent un dels principals elements de motivació inicial, però l’impacte va més enllà. Alhora, el 83% de les persones participants indiquen que han incorporat a la seva vida quotidiana estratègies apreses al programa, com hàbits de salut cerebral, tècniques de memòria, organització personal i activació relacional. D’aquesta manera, l’ActivaMENT integra salut cognitiva i salut comunitària, desmuntant mites sobre l’envelliment i promovent una mirada activa, preventiva i realista.
Un enfocament integral de l’envelliment saludable
L’ActivaMENT es desenvolupa al Casal Municipal de Gent Gran Pati Llimona, on s’integra dins la programació del centre, reforçant així l’aliança amb les entitats del barri i permetent crear sinergies i optimitzar recursos per tenir un impacte més gran en la comunitat.
Sessió grupal i acompanyament personalitzat
A les sessions, dinamitzades per una professional especialitzada en envelliment i cognició, es treballa l’autoconeixement, la salut cognitiva, el benestar emocional i la presa de decisions informades sobre la mateixa salut. Alhora, el grup es converteix en un espai de vinculació comunitària, confiança i suport mutu, on les persones participants descobreixen recursos i entitats del barri, comparteixen experiències i amplien la seva xarxa social.
El programa és gratuït i es desenvolupa amb el suport de l’Agència de Salut Pública i l’Ajuntament de Barcelona – Districte Ciutat Vella.
Les inscripcions es poden fer al mateix casal, de dilluns a divendres de 10.30 a 13 h i els dilluns de 15 a 19 h, al correu pllimona@esport3.org o al telèfon 932 563 270.
