ActivaMENT cambia de día y refuerza su impacto en salud cognitiva y vinculación comunitaria
ActivaMENT, la intervención psicosocial grupal impulsada por Llar la Mercè, cambia de día y continúa consolidándose como una propuesta de referencia para personas mayores de 55 años de Ciutat Vella que quieren cuidar su memoria, su bienestar emocional y su vida social. El programa ActivaMENT 2025 se consolida como:
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Intervención psicosocial preventiva centrada en la soledad no deseada.
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Modelo integrado de salud cognitiva y activación comunitaria.
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Programa con elevada aceptación y satisfacción.
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Dispositivo de detección precoz con conexión territorial efectiva.
Un programa para cuidar la memoria y el bienestar emocional
El programa se enmarca en los principios del envejecimiento saludable definidos por la Organización Mundial de la Salud y entiende que el desarrollo personal, la conexión social y la participación activa son elementos clave para una buena calidad de vida. Por eso, va más allá de los talleres clásicos de entrenamiento cognitivo y apuesta por una mirada integral de la salud, que incorpora cognición, emociones y relaciones.
Resultados de impacto
Los resultados obtenidos hasta ahora confirman el valor de esta intervención. El 83,3% de las personas participantes perciben una ampliación de su círculo relacional, el 100% han conocido a nuevas personas y el 83% quieren mantener los vínculos generados. Esto evidencia que el grupo se consolida como un espacio estable, seguro y facilitador de apoyo mutuo, con capacidad para generar nuevas relaciones y fortalecer el vínculo comunitario.
Además, el programa también actúa como motor de participación social estructurada. El 83,3% de las personas participantes manifiestan conocer más recursos del barrio, y el trabajo de vinculación comunitaria ha reforzado la conexión con casales municipales, centros cívicos, recursos asociativos y actividades culturales del distrito.
La salud cognitiva sigue siendo uno de los principales elementos de motivación inicial, pero el impacto va más allá. Al mismo tiempo, el 83% de las personas participantes indican que han incorporado a su vida cotidiana estrategias aprendidas en el programa, como hábitos de salud cerebral, técnicas de memoria, organización personal y activación relacional. De esta manera, ActivaMENT integra salud cognitiva y salud comunitaria, desmontando mitos sobre el envejecimiento y promoviendo una mirada activa, preventiva y realista.
Un enfoque integral del envejecimiento saludable
ActivaMENT se desarrolla en el Casal Municipal de Gent Gran Pati Llimona, donde se integra dentro de la programación del centro, reforzando así la alianza con las entidades del barrio y permitiendo crear sinergias y optimizar recursos para tener un impacto mayor en la comunidad.
Sesión grupal y acompañamiento personalizado
En las sesiones, dinamizadas por una profesional especializada en envejecimiento y cognición, se trabaja el autoconocimiento, la salud cognitiva, el bienestar emocional y la toma de decisiones informadas sobre la propia salud. Al mismo tiempo, el grupo se convierte en un espacio de vinculación comunitaria, confianza y apoyo mutuo, donde las personas participantes descubren recursos y entidades del barrio, comparten experiencias y amplían su red social.
El programa es gratuito y se desarrolla con el apoyo de la Agencia de Salud Pública y el Ayuntamiento de Barcelona – Distrito Ciutat Vella.
Las inscripciones pueden hacerse en el mismo casal, de lunes a viernes de 10.30 a 13 h y los lunes de 15 a 19 h, en el correo pllimona@esport3.org o en el teléfono 932 563 270.
